近期，我市流感哨点医院温医大附二院监测显示：从6月开始，流感样病例呈现小幅上升趋势。市疾病预防控制中心7月份以来采集流感某病例标本41份进行流感病毒检测，其中有21份为阳性，阳性比例上升明显。市疾病预防控制中心提示广大市民，我市即将进入夏季的流感小高峰，大家在防暑的同时更要防流感。

夏季气温高，体力消耗较大、人体出汗过多，身体里的营养物质随着汗液不断流失，加上睡眠不足、过度喝冷饮、用冷水洗浴、久开空调或久吹风扇等，或者是遇到降温不当，不注意冷热，此时流感也就容易找上门，对于体弱或免疫力较差的人群，甚至产生各种并发症，使病情恶化。由于气候的差异，在我国北方地区流感流行高峰主要发生在冬春季，而南方地区则会呈现冬、春季和夏季两个流行高峰，一般夏季流行高峰会低于冬、春季高峰。

市疾病预防控制中心传染病防制所所长魏晶娇介绍，流感主要以发热、咳嗽、浑身酸疼等为症状，近期流行流感病毒以甲3型病毒者为主。她说，甲型流感在成人和儿童中均易感染，传染性较强，往往会“一人中招，全家传染”。

市疾病预防控制中心提醒广大市民，在夏季流感的高发期，预防流感侵袭四方面注意：第一，注意正确防暑降温，夏天空调不宜温度过低，室内外温差过大，要经常开窗通风，确保室内空气流通。第二，注意合理饮食，保持充足的睡眠，提升身体的抗病能力。夏季炎热，人们胃口差，因此更要注意加强营养，多吃富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质的食物，同时，要做一些适合自己的运动，提高身体的抵抗力。第三，尽可能不要长期停留在人口密集及通风情况差的地方，少参加大型集会与集体活动。第四，一旦出现发烧、咳嗽等流感样症状，尽早就医，防止病情恶化。出门戴口罩，咳嗽、打喷嚏用纸巾遮住口鼻，要背向他人，尽可能避免到公共场所，以免传染给他人。