在里约奥运会上，美国游泳名将菲尔普斯亮相时，后背的拔火罐痕迹引发关注，拔火罐也由此作为中国的一大保健神器，受到外国运动员的热捧。

那么，拔火罐真的是一个神器？温州医科大学附属第二医院康复理疗科主治医生吴龙溪介绍，拔火罐不是万能药，拔得太多太频繁容易伤津耗气，不但起不到治疗效果，反而适得其反，年老体弱、久病体虚或者过度疲劳的人最好不要拔火罐。

其实，还没有在奥运会走红前，拔火罐一直是医院康复科比较热门的项目。拔火罐在康复科使用非常普遍，尤其是针对疼痛类疾病，比如慢性肌肉劳损、关节炎、运动损伤、颈腰椎病等都可以配合使用；有些内科病如感冒、咳嗽、腹泻等，拔火罐也能取得很好的疗效；同时一些痰湿型肥胖病人配合拔火罐也能取得较好的效果。

吴龙溪介绍，最近在门诊中，前来拔火罐的病人占了两成左右，近几日拔火罐的病人更是明显增加。一方面和最近高温天气有关，大家整天待在空调房里，关节炎、筋膜炎以及颈腰椎病病人明显增加。另外，由于夏天暑湿较重，温州民间有这样的习惯，市民觉得自己身上湿气重会选择拔火罐来祛暑除湿，以达到调节体质、缓解疲劳的效果。

但需要注意的是，拔火罐不是万能药。拔火罐虽然能改善或缓解一些疼痛或者寒湿引起一些不适症状，但它并不是适合所有人，就算正常人也不能频繁拔罐，一般一次留罐时间控制在8~10分钟左右，时间太久会起水泡，7~10天拔一次较为合适。

拔火罐需要一定的专业技巧，最好由经过专业的医生或者经培训过的技师操作最为妥当。因为拔火罐操作不当很容易引起局部烫伤或者皮肤破损甚至起水泡。不过市民要想在家操作，可以选择抽气罐代替火罐，也能达到相同的效果。

■拔罐注意事项：

1.饱腹、空腹都不宜拔火罐操作；

2.同一部位，不能天天拔火罐；

3.拔罐的斑痕未消退前不可再拔罐；

4.拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。

■拔罐禁忌症：

1.女性的月经期及其他出血症部位不可拔罐；

2.高热、抽搐、痉挛等情况不宜拔罐；

3.心脏、大血管部位不宜拔罐；

4.皮肤过敏或溃疡破损处不能拔罐；

5.孕妇腰骶部及下腹部均不宜拔罐。