商报讯（记者 张雅丽 通讯员 黄河 陈欢笑） 民间总说吃啥补啥，吃猪腰子能补肾，这是真的吗？温州人爱吃带壳的海鲜，海鲜里没有油脂，多吃安全吗？昨天是世界肾脏日，温州市多名肾内科专家医生表示，动物内脏、海鲜、啤酒这类高嘌呤食物，吃多了易致血液尿酸升高，吃猪腰子补肾脏可能有反作用。

　　肾病患者年增幅超过10%

　　据国内对肾病的流行病学调查，我国慢性肾病患者数量年增幅为10.8%，这个比例在温州或许可达到12%~15%。据温州医科大学附属第二医院肾内科透露的数据，仅去年该院慢性肾病就诊患者人数就超过了3.8万，每年以中老年人为主的慢性肾病患者以近18%的比例在增加，虽然急性肾病患者所占比例较少，但是年龄层分布非常广。

　　2015世界肾脏日的主题为全民肾脏健康，温州医科大学附属第二医院肾内科主任医师周志宏认为，肾病对于国民来说，是一项严峻的挑战，随着生活品质的提高，它与“三高”一样，成了富贵病的标志。在医院里，由劣质化妆品、减肥药、滥用药物引起的急性肾衰竭事件每年都有发生，这些病人的年龄分布较广，急性肾衰竭，即便是得到了有效的治疗且康复了，肾脏还是受到了重创。

　　高嘌呤食物或引起肾脏病

　　“富贵的肾脏病”总是摆脱不了饮食与生活习惯等因素。海鲜、动物内脏、啤酒、火锅等对于温州人而言，均是极其美味、热衷的食物，但它们却因为嘌呤成分过高，被肾脏内科医生认为是“需要控制摄入量”的食品。该观点得到了市人民医院肾内科主任医师董芍芍、温州市中心医院肾内科主任医师江其泓、温州医科大学附属第二医院肾内科主任周志宏的认同。

　　在医生看来，温州人爱吃带壳的食物、冬天好火锅、夏天好啤酒，这类食物嘌呤成分过高，摄入过量可致使人体内代谢嘌呤的酶成分不足，难以分解这些嘌呤，引起高尿酸血症，同时，肾脏也会受到损伤，严重者，肾脏内部还会有尿酸沉着结晶。

　　对于肾脏病或者健康人群来说，饮水的功效并不仅仅是补充人体的水分，更能帮助肾脏代谢、促进有毒代谢物质排出，所以一天至少要饮用8杯水（约4斤）的说法有医学依据。

　　红眼病人勿滥用抗病毒药物

　　另外，医生特别指出，近年来出现由红眼病滥用抗病毒药物而引起的急性肾衰竭病例，在温州医科大学附属第二医院，去年收治了4例这样的病人。

　　去年温州医科大学附属第二医院肾内科收治了一例急性肾衰竭的病例，这名患者只是为了尽快治疗红眼病，在诊所进行了抗病毒药物注射。令人意外的是，注射的抗病毒药物在随后的几天里使患者小便减少、泡沫尿、血液中的肌酐指数上升，会诊后才发现是急性肾衰竭。

　　红眼病又称为结膜炎，这是高发于夏季的眼科疾病。由于病毒存在自限性的特点，需要一定的康复周期，急于抗病毒药物的治疗或使用过量，药物对肾脏的损害是非常大的。

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　　1.这些常见药伤肾

　　抗生素：如氨基糖苷类、磺胺类、头孢类药物，先锋5的肾毒性最明显。

　　非甾体类抗炎药（解热镇痛药）：如消炎痛、素密痛、撒利痛、布洛芬、西乐葆等；各种感冒药，如泰诺、康泰克等。

　　含马兜铃酸类中药：如甘露消毒丸、龙胆泻肝丸、青木香、大黄清胃丸、冠心舒合丸等。

　　2.突然的剧烈运动或导致急性肾损伤

　　“横纹肌溶解症”的急性肾损伤主要来自不恰当的运动，过度运动导致的骨骼肌损伤，“多出现在平时不锻炼，一锻炼就是爆发性的年轻上班族群体中”。

　　3.劣质的化妆品、有毒化学成分

　　尤其是美白化妆品，含汞等重金属成分偏高，伤肾。临床上，也发现有皮衣店工作人员有肾脏损伤的状况。

　　如何发现早期肾病的征兆

　　专家提醒，出现这些情况要及时就医：

　　尿液中泡沫多，长久不消失，常表明尿液中排泄的蛋白质较多

　　尿液正常为淡啤酒色且透明，若呈浓茶色、酱油色或浑浊如淘米水时应立即就诊

　　尿液过多或过少。正常人尿量平均为每天1500毫升，每天4-8次，如果没有发热、大量出汗、大量饮水时，尿量出现骤减或陡然增多时，要到医院检查，看是否存在肾脏病变

　　夜尿。年轻人夜尿增加，很可能是肾脏功能不良的表现

　　新华社 发

　　饮水能帮助肾脏代谢、促进有毒代谢物质排出，所以一天至少要饮用8杯水（约4斤）的说法有医学依据。

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　　“肾脏”画上文化衫

　　商报讯（记者 张晨）生命之树，护肾脏以健康。昨天是“世界肾脏病日”，温州医科大学“生命之光”器官捐献服务团的志愿者们在同德楼广场上发起了“爱护肾脏”主题文化衫DIY活动，邀请同学们以此为主题在空白T恤上涂鸦作画，提高大家对慢性肾脏疾病的认识、关注，共同爱护“生命之树”。

　　此次文化衫活动，还有现场投票评选环节，让同学们自己选出最受欢迎的T恤图案。据悉，本次活动中收集的文化衫，将会用于接下来的志愿宣传以及义卖。义卖资金将会用于帮助需要器官捐献而经济条件不佳的人群。此外，现场还举办器官移植科普展，普及器官捐献有关知识。

　　本文摘自：温州商报 2015/3/13 5版

　　原文链接：http://wzed.66wz.com/html/2015-03/13/content_1787376.htm