3月1日起，我国实行新版《7岁以下儿童生长标准》，与之前的身高标准相比，可以发现，这些年小孩的个头越来越高了。

　　我的孩子身高偏低怎么办？个子越高越好吗？怎么做才能让孩子“蹿一蹿”……新标准一出炉，再度引发家长对孩子的身高焦虑。温州医科大学附属第二医院主任医师单小鸥提醒：家长要科学看待孩子的身高，不要盲目助长，当然也要及时关注，如果生长速度缓慢或快长，应尽早去专科医院评估，避免长高过程中的误区。

　　家长可以参考标准 判断孩子身高水平

　　《7岁以下儿童生长标准》列出了各年龄段孩子的身高、体重、头围、BMI等百分位数值。“从表格的中位数看，新标准在7岁年龄段比旧版标准增长了1厘米左右，对照体重标准，同样的身高，中等体重比旧版标准要瘦一些。”单小鸥说，新标准的颁布用百分位数法评价儿童生长发育水平，这种评估法也更便于家长理解身高水平。

　　单小鸥介绍，家长查看孩子身高处于什么水平，可以在男童或女童表格，找到最左边孩子的年龄（月龄），向右对照同一行的数据，选定孩子身高所处的数值，再纵向向上查看，可以看到P10、P50、P75等百分位数，P是百分比的意思，代表着孩子在同龄人中所处的位置，以2岁女童为例，如果孩子身高是87.0厘米，那刚好处于P50的水平，说明孩子的身高处于中等水平。但如果孩子的身高处于P3以下，就属于矮小水平了，身高处于P97以上的，则是属于超高水平，建议家长要及时带孩子到生长发育门诊做进一步检查。

　　做好定期监测

　　关注身高增长速率

　　在孩子生长发育过程中，监测身高的年增长速率同样重要。建议尚未发育的儿童每半年测量一次身高，青春发育期的孩子，至少每3个月测量一次身高。

　　什么情况要引起家长关注？单小鸥说，2—4岁以下儿童每年身高增长小于7厘米，4岁至青春发育前儿童每年身高增长小于5厘米，青春期发育孩子年身高增长速率小于6厘米，有成年期矮小可能（即女性成人小于150厘米，男性成人小于160厘米）。

　　多重因素决定身高

　　要注意性早熟

　　单小鸥介绍，温州医科大学附属二院、育英儿童医院儿童内分泌科平均每年门诊接诊量达到11万人次，其中60%—70%的孩子是由于生长偏缓和性早熟的情况就诊。“长高是多因素综合决定，遗传身高、疾病、营养、睡眠、运动、情绪等因素共同决定孩子身高。”除了特纳综合征、染色体异常、甲状腺功能异常、生长激素缺乏等疾病因素引起身材矮小外，大多数身材矮小的孩子是特发性矮小，“生长激素对达到矮小标准的孩子有适应症，如果遗传身高达标，我们会建议先观察，通过均衡科学营养、充足睡眠、适宜运动、愉悦情绪进行调节，并定期随访。”

　　“许多家长重视孩子的身高问题，却忽视了性早熟问题。”单小鸥提醒，在门诊中，她发现有很多家长错误地以为女孩子月经初潮、男孩子变声才进入青春期，其实这些标志出现往往意味着孩子已处于青春期末，长高潜力很小，性早熟导致骨骺过早闭合，影响成年终身高。家长需要关注孩子的生长发育情况，如果孩子突然“猛长”，或体重一直偏胖，就要警惕早发育的可能，及时到医院就诊和评估。

来　　源：《温州日报》2023.03.03 03版

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